Über Franziska Fett
Essen spielte in meinem Leben immer eine besondere Rolle. Je nach Lebensphase half es mir, unangenehme Gefühle erträglicher zu machen, meine Persönlichkeit auszudrücken und für mich zu sorgen. Heute habe ich für all das auch noch andere Wege gefunden, aber meine Art zu essen hilft mir auch heute noch, meine Bedürfnisse zu erkennen und Ruhe, Genuss und Achtsamkeit in mein Leben zu lassen.
Schließlich habe ich mein Hobby zum Beruf gemacht und dabei folgende Aus- und Weiterbildungen absolviert:
- Studium der Ökotrophologie (B.Sc.)
- Heilpraktikerin für Psychotherapie
- Master-Inspirationscoach
- Ernährungsberaterin (VDOE)
Mit diesem Erfahrungsschatz möchte ich Ihnen dabei helfen, sich mit Ihrem Essverhalten und Ihrem Körper auszusöhnen. Wichtig ist für mich dabei auch, dass Sie einen liebevollen Umgang mit Ihren Gefühlen entwickeln können und einen Ernährungs- und Lebensstil finden, der Ihren Körper mit allem versorgt, was er braucht, und gleichzeitig Ihre Seele nährt.
Weiblicher
Zyklus
Lernen Sie Ihre Bedürfnisse kennen und finden Sie einen Ernährungs- und Lebensstil, der Sie im Einklang mit Ihrem Zyklus leben lässt.
Work-life-eat-balance
Ich möchte Ihnen helfen, Stress zu reduzieren sowie ein Essverhalten aufzubauen, das zu Ihrem Alltag passt und Sie stärkt.
Vegan & Vegetarisch
Entwickeln Sie einen alternativen Lebensstil, der Sie mit allen wichtigen Nährstoffen versorgt und ein entspanntes Miteinander ermöglicht.
Persönliches Wohlfühlgewicht
Vereinen Sie einen genussvollen Ernährungsstil mit einer liebevollen und selbstbewussten Einstellung zu Ihrem Körper.
Sie sind bei mir richtig, wenn Sie
- Verantwortung für sich und Ihren Körper übernehmen möchten
- daran glauben, dass Sie aktiv Einfluss auf Ihr Wohlbefinden nehmen können
- die Herausforderungen des Lebens als Chance für Wachstum begreifen
Bei folgenden Krankheitsbildern empfehle ich einen anderen Therapeuten:
- (schweren) Essstörungen
- Suizidgedanken
- Krebserkrankungen